Como lo había publicado en ingles ahi va.
Abre terminal en Applications/Utilities/Terminal y pega la siguiente linea:
defaults write com.apple.screencapture type jpg
pulsa ENTER y cierra e inicia sesión en la Mac.
Es todo! :D
Saludos!
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Algun dia le pondre subtitulos, mientras entretenganse con este video.
Saludos.